​如果你不喜欢现在的生活怎么办（人生道路上，你迷茫的时候，你会怎么做）

如果你不喜欢现在的生活怎么办（人生道路上，你迷茫的时候，你会怎么做）

如果你不喜欢现在的生活怎么办？

行动是对抗焦虑的良药。——瑞米《学习敏锐度》

很多人迷茫就是没有找到自己喜欢做的事，没有方向和目标。但真正喜欢的事并不是一出生就有一件确定的事在那里等着你。迷茫了30多年至今也没敢确定地说我很满意现在的生活，做着自己非常喜欢的事。

没有找到怎么办？难道时间就由着虚度，自己就在焦虑里沉沦吗？

《学习敏锐度》书中的瑞米用她真实的经历，告诉我们除了勉强自己喜欢或者逃避，我们还有第三个选择。她研究生时，不喜欢她的医学专业，也不打算一辈子在实验室里工作。

她在一阵迷茫痛苦之后，她为自己制定了两个原则一个策略来提升研究生生活的“价值感”：

原则一：在保证完成学业、顺利拿到学位的情况下，在专业上尽量减少投入的时间与精力。

原则二，在其他一切事情上尽量增加投入的时间与精力。在没有找到自己想要学习或为之奋斗的方向之前，做任何我想做的事，比如运动，学英语，写写画画等等。

一个做事的策略：她不喜欢她的专业，但她可以在学习这个专业的相关知识的过程中训练自己的思维方式和行为模式，不断地做优化和深入思考，可以为她“省出时间”做其他“更喜欢的事”。

虽然这是作者自己的经历，但对我的启发却很大，我不喜欢做家务，我就可以在做家务时听书，把家务安排好也能锻炼我时间管理，分配资源的思维方式。#人生道路上，你迷茫的时候，你会怎么做#