​食疗养生名言谚语集锦41句

食疗养生名言谚语集锦41句

1、一顿吃伤，十顿喝汤。

2、冬有生姜，不怕风霜。

3、烟酒不尝，身体必强。

4、甜言夺志，甜食坏齿。

5、贪吃贪睡，添病减岁。

6、饥不暴食，渴不狂饮。

7、饭前喝汤，苗条健康。

8、一天吃个枣，一生不知老。

9、五谷加红枣，胜似灵芝草。

10、冬季多晒太阳，有利健康。

11、口渴心烦躁，粥加猕猴桃！

12、吃了胡萝卜，百病化乌有。

13、吃米带点糠，老小都安康。

14、多食一点姜，不用开药方。

15、多食一点醋，不用到药铺。

16、大蒜是个宝，常吃身体好。

17、宁可食无肉，不可食无豆。

18、少吃多滋味，多吃坏肚皮。

19、常吃萝卜菜，啥病也不害。

20、早上喝盐汤，胜喝人参汤。

21、热天半块瓜，药物不用抓。

22、狗肉滚三滚，神仙站不稳。

23、白菜萝卜汤，益寿保健康。

24、精粮合口味，粗粮润肠胃。

25、苹果每日啖，不用去医院。

26、饭吃八成饱，到老肠胃好。

27、不抽烟，少饮酒，活到九十九。

28、宁可锅中存放，不可肚子饱胀。

29、宁吃鲜桃一口，不吃烂杏一筐。

30、要想人长寿，多吃豆腐少吃肉。

31、一把蔬菜一把豆，一个鸡蛋加点肉。

32、五谷杂粮壮身体，青菜萝卜保平安。

33、冬吃萝卜夏吃姜，不劳医生开药方。

34、冬天一碗姜糖汤，去风去寒赛仙方。

35、冬季严寒万物藏，保健敛阴又护阳。

36、学习要深钻细研，吃饭要细嚼慢咽。

37、生冷粘硬不可食，少吃干食多喝汤。

38、红萝卜，显神通，降压降脂有奇功。

39、老人过好严冬关，五福降临寿无疆。

40、起居作息顺天时，老人早寝晚起床。

41、天时虽热，不可食凉；瓜果虽美，不可多尝。